マイナスの感情は抑えない

写真は大阪 茨木市にあるthe Farm universalさんのcafeで頂いた、

ホットレモネード、ピザ、コーヒーです♡

美味しい食事と綺麗な植物に癒された時間でした。

こういう好きな場所に身を置くと、本当にワクワクします。

ところで、

ここ数日、胸が苦しくて苦しくて、なかなか元気が湧いてきませんでした。

自分の心に色々聞いてみても、なんとなく.........こう.......かなぁ、という程度で、

自分の本当の声が聞こえてこない。

子どもたちが朝から元気にしていても、ちっとも喜べない。

私にしてはかなり重症でした。

自問自答したり、末っ子と昼寝したり、この気持ち悪さを知りたいと願いながらも

流れに身を任せていたら、夕方になって気づけました。

「主人と話しをしてない！！」

仕事に一生懸命になっている主人を、どこか苦しそうだな......と気にかかっていましたが、

ゆっくりと話をする時間を持とうとしていませんでした。

そこで今日は簡単な夕食を済ませた後に、たっぷり３時間ほど話をしました。

今の仕事のこと。お金のこと。教育のこと。お互いへの愛情と感謝のこと。

お互いに思っていることをぜーーーーーーーんぶ吐き出してみたら、

スッキリしました♡

主人は弱音は吐くものではない、と思っていたようですが、

どんなマイナスな感情もきちんと吐き出して認めてあげないと、

前に進まないものだな、と改めて夫婦で笑い合いました。

マイナスな感情を吐き出して、認めて、

「じゃあ、これから私たちはどんな感じでワクワクしていく？」と

お互いのビジョンを感じて、今はワクワクでいっぱいです。

大丈夫！

全ては上手くいっている。

改めてワクワクの力を感じさせてくれた、マイナスの感情さんたち、

ありがとう！