時間はたっぷりある。

昨日のブログで書いた本を読んで、実践してみてると、

時間はいくらでもあるんだ！ということに気づきました。

◯時までにお弁当作らなくちゃ。

洗濯して、掃除して、◯時には買い物に行かなくちゃ。

◯時までにおやつ作らなくちゃ。

疲れてるけど、晩御飯しなくちゃ。

子どもたち寝かせなくちゃ。

いつも「〜しなくちゃ。」に追われて追われて、疲れ果てて、夫にグチって.......。

でも、

時間はたっぷりある

と思い直して、実際に声に出してみて、

美味しそうに出来たお弁当。

綺麗に整った家。

いつものスーパーの店員さんと楽しく会話しながらの買い物。

子どもたちが大喜びするおやつ。

美味しい！とみんなが笑顔になる晩御飯。

子どもたちとのゆったりとした夜の時間。

こんな感じをイメージして、いつもゆったりとした自分を創造してみたら、

今はその通りの生活になりました。

不思議ですが、慌てることはほとんどなくなりました。

慌てそうになっても、時間はたっぷりあると深呼吸すれば、

スムーズに事が運びます。

時間が無い。疲れてる。忙しい。

そう感じていた時とは、毎日の時間の質が全く違います。

自分で自分を疲れさせていたんですね。

「私に時間はたっぷりある」

私にはこれが本当のようです。